Mayuさんが投稿したツーリング情報

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    お茶🍵でコロナ対策
    VS COVID-19🦠

    若い頃お茶屋に務めていた私は
    今でも食事の時には緑茶🍵をいただいています。

    それは、全国当たり前だと思っていたら、
    どうやらその限りでは無いのだそう。

    ある人は水を飲むと言い、
    ある人は麦茶を飲むという。

    私の当たり前は、
    私が育った環境での当たり前でしかないのですね。 .
    🍵お茶は理想的な機能性食品として、

    抗がん、抗肥満、抗酸化、抗アレルギー、
    ストレス緩和、抗菌、脳卒中予防、
    血圧上昇抑制、動脈硬化予防、等
    といった様々な健康効果が掲載されています。

    何やら、私には必要そうな機能がギッシリ詰まっているじゃありませんか😳！
    .

    さて、このお茶…
    お茶でうがいをする事でコロナ対策に繋がるんですね。 .
    ⚠️注意⚠️
    ただ、お湯でいれると、効果のあるカテキンを
    壊してしまう物質が沢山出てしまうため、
    水出しのお茶でうがいをするのが効果的。
    ウイルスのスパイク部分にまとわりついて、
    細胞に侵入するのを防いでくれるようですよ！.
    .
    理想は20度以下で、ゆっくり水出ししてね😊. .
    逆に温かいお湯でいれたお茶は免疫を高めてくれますから、どちらも取り入れたいですね☺️🍵.

    これで治るとか、これでかからないとか
    そういうものでは無いけれど、
    感染しにくい体づくりに
    少しでも役に立ちますように☺️
    .
    静岡では、新茶の芽が伸びて、
    茶畑が青々しています。

    新しく相棒になった白ニンジャとの
    コントラストが綺麗でしょう？😊

    皆様、改めてよろしくお願いします
    (⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺﾘ

    #Ninja
    #ニンジャ
    #Kawasaki
    #女性ライダー
    #バイク女子
    #バイクのある風景
    #Kawasaki
    #富士山
    #茶畑

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