うぉーりーさんが投稿したバイクライフ

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  • うぉーりーさんが投稿したバイクライフ

    まぁ…今さらですが…。
    今年の8耐も中止になりました。
    サポートチームであるmotokids icuの帯同もなくなってしまいました。
    全くもってコロナめ…。

    しかし、これはこれで仕方ないので我慢します!
    出来ることをしっかりしていきます!

    #鈴鹿
    #コカ・コーラ
    #8時間耐久レース
    #icu
    #motokid
    #モータースポーツ専門のトレーナー

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    • うぉーりーさんが投稿したバイクライフ

      06月16日

      77グー!

      腕上がり(アームパンプ)のサポートテーピングの一例です。

      ちょっとコツはあるのですが、握る為の筋肉は肘の内側から手のひらを通って指に走行しますので、その筋肉達をサポートしてあげます。

      もっと丁寧な感じでも出来るのですが、ライダーはこの上にアンダーシャツを着て、レーシングスーツを着て、パームガード着けて、グローブをはめる…ので、あんまり細かいテーピングは結局汗と摩擦で剥がれてしまう事が多いのでそんなにこだわってはやりません。

      ただ、意識するところは…『テノデーシスアクション』です!
      良かったらググってみてください😊

      どなたかのお役に立てますように!

      #モータースポーツ専門のトレーナー
      #テーピング
      #アームパンプ
      #理学療法士
      #テノデーシスアクション

    • うぉーりーさんが投稿したツーリング情報

      06月13日

      73グー!

      鈴鹿サンデーロードレース2026rd2

      2026/6/7
      この日は雨でした。

      今日は次男誕生日だった為、年始の計画では不参加だったのですが次男が鈴鹿サーキットで遊ぶと言った為結局こうなりました。

      なので、結局家族全員で(笑)

      あいにくの雨天となりましたが、担当させてもらった雄飛くん、片岡さん、澤村さん、斎藤くんは転倒無くレースを終える事ができました!

      本当に何よりです!

      トレーナーとしては雨天と気温が低かった為、体温を落とさないように注意しながら実施しました。
      ライダーにもその様に伝えウォーミングアップの時間を長めにとるよう伝えました。

      筋肉は約37℃くらいがパフォーマンスが良いとされています(文献によっては差がありますが…)
      僕も臨床上、しっかり温めた方がパフォーマンスが良いと感じています。
      温めた過ぎるとダレるのはエンジンと一緒だなぁと。
      オーバーヒートでもダメ
      オーバークールでもダメ

      その個体の最適温が大切ですね!

      帰りは次男誕生日祝いで一升瓶で焼き肉でした🍖


      #モータースポーツ専門のトレーナー
      #理学療法士
      #サンデーロードレース
      #鈴鹿サーキット
      #レースが好き
      #バイクが好き

    • うぉーりーさんが投稿したツーリング情報

      05月10日

      94グー!

      外で食うカレー…マジ美味いっす(笑)

      今日はスポーツランド生駒さんでライクアウィンドGPです。

      なんか若い女の子の参加率上がってるなぁ~。

      どうぞ、皆様ご安全に!!

      もて耐の方の公式練習はどうなったかなぁ??

      #ライクアウィンドGP
      #スポーツランド生駒
      #モータースポーツ専門のトレーナー
      #理学療法士

    • うぉーりーさんが投稿したツーリング情報

      05月01日

      90グー!

      4/26 鈴鹿サンデーロードレース開幕戦

      前日のドリームカップはヒヤヒヤのアクシデントがありましたが、結果ライダー無事だったのでよかったです。

      サンデーも雄飛くんがポールトゥウィンしたり、片岡さんもお立ち台上がったり、澤村さんも自制した走りが出来たり、齋藤くんが自己ベスト更新したり。

      初戦としては収穫の多い内容だったと思います。

      #モータースポーツ専門のトレーナー
      #理学療法士
      #鈴鹿サンデーロードレース
      #2026
      #開幕戦
      #お仕事待ってます

    • うぉーりーさんが投稿したバイクライフ

      04月17日

      96グー!

      ふふふ…

      おNEW~✨✨

      #rsタイチ
      #グローブ
      #テンション上がる
      #モータースポーツ専門のトレーナー
      #理学療法士
      #仕事では使わない

    • うぉーりーさんが投稿した愛車情報(YZF-R3)

      YZF-R3

      04月13日

      110グー!

      フンフフン~♪

      R3のリアタイヤも交換しましたー!!

      手組みしましたー!!

      手がめっちゃくちゃ汚れましたが、作業やったー!!って感じで充実感です!!

      でも、汚れるくらい洗車出来てないんだなぁ~…。

      アカンやん(笑)

      #ヤマハ
      #yzf
      #r3
      #ブリジストン
      #s23
      #手組み
      #理学療法士
      #モータースポーツ専門のトレーナー

    • りきまるさんが投稿したツーリング情報

      04月11日

      31グー!

      1万キロ超えたのでメンテナンス🔧
      エンジンオイルエレメントの交換はマメにやってるんですが、タイヤがズルってきたところで定期点検をかねてホンダドリーム鈴鹿さんでタイヤ交換をはじめ、ギアオイル、ブレーキオイル、クーラントの交換をおねがいしました。結構作業効率が悪いらしく半日かかりました。タイヤはお店お勧めのスマートスクート2?
      待ってる間代車におニューに近いスーパーカブをお借りし買い物🏍️
      店内にはドリーム50❗さすがホンダさんの拠点鈴鹿😍どのスタッフさんも親切丁寧に対応いただきありがとうございました。
      本当はエアエレメント、プラグも交換してもらおうと思いましたができることは自分でやろうと思います😅


      #ホンダドリーム
      #メンテナンス
      #鈴鹿

    • shintake128さんが投稿したツーリング情報

      04月09日

      120グー!

      三重県鈴鹿市長太栄町

      テイクアウトカフェ ippuku。

      前から気になってた鈴鹿の海沿いに有るカフェで
      一休み😄

      アフォガートを注文

      気さくなオーナーさんと少し談笑😊
      ippuk。さんのインスタに載せて頂きありがとうございます😊

      カフェの前は海!
      海の向こうにはセントレア空港✈️

      アフォガート、ご馳走様でした。
      またこっちに行った時は一服に寄らせて貰います😊

      #GSX250R #ippuku #鈴鹿 #カフェ #海カフェ #GSX #gsx250r乗りと繋がりたい #gsx250r好きな人と繋がりたい #ジスペケ #ジスペケ250 #バイクのある風景 #バイクのある景色 #リターンライダー #リターンライダーと繋がりたい #ツーリング #ツーリングスポット #アフォガート #海 #バイクと海 #三重県 #三重ツーリング

    • shintake128さんが投稿したツーリング情報

      04月04日

      105グー!

      三重県鈴鹿市長太旭町

      法輪山 宣隆寺

      保護猫の住職見習いの福来(ふく)ちゃんが居る
      宣隆寺に立ち寄りました😊
      写真①
      福来ちゃん、マイペースでパトロール中でした。

      福来ちゃんに会いに来てる家族連れの方も居ました

      訪れた日はお寺自体はお休みだったんかな?
      寺内には入れますけど静かでした。

      写真③
      お寺の横に有る駐車場。
      僕と福来ちゃん会いに来た家族の車だけでした。

      長太旭町の細い路地の中にひっそりと有る
      静かなお寺でした😊
      この後は細い路地をくぐり抜け海辺のカフェへ
      行きました😊

      #GSX250R #宣隆寺 #住職見習い #福来ちゃん #猫 #GSX #gsx250r乗りと繋がりたい #gsx250r好きな人と繋がりたい #ジスペケ #ジスペケ250 #バイクのある風景 #バイクのある景色 #リターンライダー #リターンライダーと繋がりたい #ツーリング #ツーリングスポット #フォトスポット #マイナースポット #マイナースポット巡り #モトクル広報部 #保護猫 #鈴鹿 #三重県 #三重ツーリング

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