https://bikeshop-icu.com/24239/　皆さん調子はどう？おいらは変な夢を見まくってなんか気分さえない朝ですが・・・総監督か〜ちゃんが作ってくれた朝一出来立てフランスパンを焼いてくれたのでそれがめっちゃうまくてたまりましぇ〜〜〜ん。外カリカリ中ふわふわのバケットでしたぁ〜〜うまかったぁ〜〜〜けどまた最近そうですね。この１週間の耐久コントロールがうまくできないんだよね〜〜また体重が増えた・・・・増えたって言っても６１kg台から６２kg台になってしまった…この１週間・・お好み焼き食べてからなんかうまくいかんね。('◇')ゞまたついつい昼ご飯など食べすぎてしまって…今日も昼食は１人・・・やばい　食事制限をしなくては・・・(◎_◎;)　気を付けよう〜〜っと今日はめっちゃ寒いですね。現在気温が０度だって・・・(◎_◎;)おいおいまた逆戻りかよ・・・今朝はヘアーサロンKONAKAさんへ行って髪の毛のボリューム調整をしてもらいに行って終わったらswissbankに行って買い物して帰ってきます。では思い出ブログは『HRC NSR125お銭ちゃんのエンジン調整などの整備をアップで

〜〜〜す。フォークセラミックコーティングしOH作業』の巻であります。耐熱や放熱で効果を得ています　＃セラミックコーティング　ですが　＃Factoryicu　オリジナルでやっていますフォークインナーにセラミックコーティングをすることによってフォークのオイル温度を抑えるのとフリクションを抑える効果を出しています。ただ衝撃には弱いのではがれてしまったらオイルシールを傷つけるので注意です〜〜〜。しかしダンロップさんから価格改定されるってことで６％アップって・・・(◎_◎;)困ったもんで・・４月までにはちょっと　＃ダンロップタイヤ　しおん軍曹用のTT93を仕入れておこかな？おいらも　＃ブリヂストン　のV02もしいれておこう〜〜っと　＃NSF125お銭ちゃん　のフォークOHをしていますが転倒によるダメージでセラミックコーティングがはがれてしまってフォークシールがダメになったのでOH作業をしています。フォークオイルは御世話になっています　＃Hiroko　さんのオイルを使用しています。