nemoさんが投稿したツーリング情報
131グー！
2024年07月22日
nemo
無言グー、無言フォロー歓迎です。
写真家・大学研究者/教員・事業家・ライター
仕事で創作したものが著作権意識に欠落した人による無断転載(盗用です！)被害に遭っており、困っています。盗用は犯罪です。
たまに自撮り女子が出現しますが、？ と思った方、そーゆー事です。
AIが織りなす異世界の承認欲求加工画と云うことで、ご容赦くださいませ。
今後リアルでお会いした時にしばかないで下さい笑
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大病に罹患し、生死の縁を彷徨いながら一年近く入院生活を強いられました。
残念ながら、余命宣告を受け、退院後も後遺症として脳障害と左半身麻痺が残る身体に。
脳筋スポ根ど根性リハビリを重ね、ようやく医師と県警から運転の許可を得て、リターンライダーへ。
現在、バイクとピアノをこよなく愛する日々を過ごしており、生き残る気満々です。
現在、6台の多頭飼いです。
【左半身麻痺障碍者のMT車復活記】
暑い日が続いていますね。
今日、熱中症 重症度Ｉ度領域に足を突っ込んでしまいました。
これは本当にまずいので省みたいと思います。
少々長いですが、最後までお付き合いいただけると幸いです。
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プロテクターばっちり装備、気温33℃〜35℃(以上？)の環境で、朝から6時間以上(炎天下で遮る影もない場所での富士山の雲晴れ待ち30分間含む/1時間に一回の小休憩あり)走っていたら、Apple Watchに警告表示が。
今まで見たこともない異常心拍数上昇の通知。
？？？
よく分からず、とりあえずと宮ヶ瀬の風通しの良い涼しい場所で小一時間身体を休めつつ、そのあいだに水を1L飲んで再出発。
ところが、海老名あたりで猛烈な眠気に襲われ、安全のためにもう一度休憩を取る。
持ってきた保冷ボックスの冷たいアクエリアスがとんでもなく美味しくてびっくり。
妻に報告したところ、「それ熱中症！！！」と画像二枚目にある厚労省の発表スライドと共に赤丸の指摘が。(2020, 上野, 斎藤)
なるほど。
心拍数上昇は、熱中症重症化初期症状。心拍数140以上の上昇がみられていたわけで、体温が39度近くまで上がっていた可能性があります(画像6枚目)。
異常な眠気に思えたものは眠気などではなく、「失神領域(熱中症重症度Ｉ度)に入っている」危険な状態だったと言うことです。
急いでジャケットを脱ぎ、冷えたペットボトルを買って脇にはさみつつ、エアコンが効いている目の前のスタバに逃げ込む。
一時間程度すると、眠気も、スタバに避難するまで自覚していなかった思考の鈍り、気怠さも消えていきました。(心拍数の低下も確認)
再々出発にあたっては、もはや安全装備より熱中症対策最優先！と、ジャケットを脱ぎ、半袖Tシャツのまま走ることに。
おおお！
半袖Tシャツだけだと、こんなに風通しがあり、開放的で快適だったっけ！？と感動。Tシャツツーリングをしていた大学時代の頃の感覚を思い出してしまいました。
安全のため30〜40km/hのトコトコ走行で、無事帰宅しました。
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さて、振り返ってみて、今回は深刻に捉えています。
走行中失神したら、死亡リスクが跳ね上がると言うか、そのまま激突死するでしょうし、熱中症 I度 II度と進行してしまったら、深刻な重症化ないし死亡の可能性も出てきます。
「今日は熱中症になるかと思いました！本当に暑いですねー！」
と言ったよくあるパターンで終わらせず、本当に、本当に熱中症予防対策に向き合わなければと思っています。
熱が篭らない開放的なTシャツツーリングには惹かれつつも、やはり安全のためにプロテクターはちゃんも装備しておきたいのです。
さて、まずやるべきソフト的対策は、以下を励行。
(同時に、今回の猛省点)
・ツーリング時は、30分に一度は必ず小休憩と水分補給を行う
・1時間ないし2時間走ったら、エアコンが効いているカフェなどで休憩を取るって火照る身体を冷ます
・自分の身体と対話しながら走行し、気怠さ等身体の異変を感じたら、上記大休憩かつ、ツーリング中止の検討
考えられるハード的対策は、以下の通り
・補給水分はOS-1を活用
・ジャケットに何かしら熱が篭らない対策を行う(具体的アイディアはまだ無し)
・現場の恋人、空調服を導入
・水冷服の導入
・ワークマンの冷暖房服をゲット
と言ったところでしょうか。
まだまだ対策はあるはずなので、しばらく真摯に向き合ってみたいと思います。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
皆さまも、くれぐれも熱中症にご注意のうえ、バイクを楽しんでくださいね。
Panasonic G9 pro / 42.5mm f1.7
#平野の浜
#Ninja250R
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#猛暑
#猛暑日
#熱中症
#熱中症アラート
#暑いですねだけじゃ済まない
#モトクル広報部
関連する投稿
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5時間前
32グー！
「バイクおみくじ」
⭐この投稿は、モトクルユーザーで作る掲示板的な投稿です。
毎日の運気を占って見て下さい。
「おみくじ」の順番
大大吉 → 大吉 → 吉 → 中吉 →
小吉 → 半吉 → 末吉 → 末小吉
→ 平 → 未分 → 凶 → 中凶 →
小凶 → 半凶 → 末凶 → 大凶
⭐都市伝説
同じ吉を3回連続で引くと「獄凶」
同じ凶を3回連続で引くと
「大獄凶」になります。（泣）
しかし、同じおみくじを4回目を引くと「超吉」5回目は「大超吉」と成ります。
そして、小吉だけは3回連続で引くと「超吉」となり4回目以降は「大超吉」と成ります。（南無）
「都市伝説」信じるか信じ無いかは、あなた次第です。（合掌）
⭐1) 「バイクおみくじ」の結果を、
この投稿にコメントすると運気が2段階上がります。
（人と繋がる力）
例）
「今日は、小吉でした」
⭐2) 「バイク迷路」をゴールすると運気が1段階上がります。
🛵からスタートして🎁を通過して🏁でゴールです。（同じ所を通らないで）
（判断力、洞察力、 状況把握力の向上）
⭐3) 「コメント」で「真言」を受けた方は、運気が1段階上がります。
（神様の御加護）
⭐4) この投稿の３枚目と４枚目の写真が間違い探しになってます。
「間違い探し」の７つの間違いをコンプリートすると運気が3段階上がります。
（記憶力、観察力、察知能力の向上）
⭐5) 「間違い探し」のヒントは、次の投稿に掲載します。
⭐6) 上手く4つのランクアップを活かして、心身を清めて運気の回復に繋げて下さいね。
（六根清浄）
オイラは、黄緑の１番です。
ゴリさんのテスト走行に行きたいです。（笑）
仕事どうしよう？。（汗）
（利用規約）
大変混み合って居ます。
他者へのコメントの介入を控えて下さい。
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#おかやまジビエみなみ
#清正堂
#ふらっと
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6時間前
26グー！
【左半身麻痺障碍者のMT車復活記】
みなさん、こんにちは。
今日は新しく購入した3カメラドラレコ付き6.25inchスマートモニターを取り付けました。
麻痺がある手では細かい手技がまだまだ苦手でポロポロと細かい部品やネジナット類を落としまくりなのですが、こうした地道な手技の積み重ねがリハビリとなります。
途中に指の高度な協働運動を連続して求められパズルのような工程があるため、かなり難儀し、ギブアップ寸前まで行きましたが、なんとか自力艤装できました。
そのようなわけで初スマートモニター体験をしましたが・・・
感想は、ビミョー
これならいつも使っている壊れても痛くはないサブサブサブスマホで充分かも？
スマホのオーバーヒート対策としての存在意義がありますが、もう秋ですし。
まあ、ドラレコを買ったらスマートモニターがオマケで付いてきた的な感じなので、しばらくイジりながら様子をみようと思います。
その後、今日も退院したばかりの母に夕食をデリバリーをしたあと、ひとっ走りして江の島まで行ったら、スイッチが入ってしまいまして。
そのままR134を下って西湘バイパスで遊びつつ、箱根へ。
走るのが目的だし、夜の箱根で何もする事がないので、箱根新道〜椿ライン終点でただ折り返して帰ってきただけですが、とーっても楽しかったです◎
暗い峠道のコーナーの先も明るく照らしてくれるカエディアのフォグライトは、本当に頼りになると改めて実感をする夜でした。
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GOLDWING GL1800/GL1500
7時間前
83グー！
皆さん、おばんです🙇
明日は、後輩とランツーです🏍️
久々のツーリングとあって、前後タイヤのエアーチェックです🧐
フロント、リヤ共に0.1kg/cm²下がっていたので、補充です😁
ベビコンあると本当、重宝します😉
したっけ🙋
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10時間前
81グー！
お疲れ様です。
仕事から帰ってライダーシューズを洗いました。（笑）
しかし、陰干しで逆さまになる様に干したいので台を作りました。（汗）
うん良い感じに干せました。（笑）
そうこうすると密林から物が届きましたよ？。
あっ！ブレーキシューだぁ。（笑）
早速 組み付けて見るのですが、
新旧のブレーキシューの差は
2ミリ程の違いでですが、スプリングが かなり硬いです。（汗）
やはりスプリングがヘタってるのも原因でしたね。
今度は踏み切ってもペダルがちゃんと戻りますよ。（笑）
明日はテスト走行ですよね。
何を食べに行こうかなぁ？。
（爆笑）
イベントが気になる方は、コメントを下さい。
申し訳ありません。（陳謝）
イベントが中止になってます。
最後のページは、前回投稿の「間違い探し」のヒントです。
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