nemoさんが投稿したツーリング情報

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    【左半身麻痺障碍者のMT車復活記】

    暑い日が続いていますね。

    今日、熱中症 重症度I度領域に足を突っ込んでしまいました。

    これは本当にまずいので省みたいと思います。

    少々長いですが、最後までお付き合いいただけると幸いです。



    ----------

    プロテクターばっちり装備、気温33℃〜35℃(以上?)の環境で、朝から6時間以上(炎天下で遮る影もない場所での富士山の雲晴れ待ち30分間含む/1時間に一回の小休憩あり)走っていたら、Apple Watchに警告表示が。


    今まで見たこともない異常心拍数上昇の通知。


    ???


    よく分からず、とりあえずと宮ヶ瀬の風通しの良い涼しい場所で小一時間身体を休めつつ、そのあいだに水を1L飲んで再出発。



    ところが、海老名あたりで猛烈な眠気に襲われ、安全のためにもう一度休憩を取る。

    持ってきた保冷ボックスの冷たいアクエリアスがとんでもなく美味しくてびっくり。



    妻に報告したところ、「それ熱中症!!!」と画像二枚目にある厚労省の発表スライドと共に赤丸の指摘が。(2020, 上野, 斎藤)


    なるほど。
    心拍数上昇は、熱中症重症化初期症状。心拍数140以上の上昇がみられていたわけで、体温が39度近くまで上がっていた可能性があります(画像6枚目)。

    異常な眠気に思えたものは眠気などではなく、「失神領域(熱中症重症度I度)に入っている」危険な状態だったと言うことです。


    急いでジャケットを脱ぎ、冷えたペットボトルを買って脇にはさみつつ、エアコンが効いている目の前のスタバに逃げ込む。



    一時間程度すると、眠気も、スタバに避難するまで自覚していなかった思考の鈍り、気怠さも消えていきました。(心拍数の低下も確認)


    再々出発にあたっては、もはや安全装備より熱中症対策最優先!と、ジャケットを脱ぎ、半袖Tシャツのまま走ることに。



    おおお!
    半袖Tシャツだけだと、こんなに風通しがあり、開放的で快適だったっけ!?と感動。Tシャツツーリングをしていた大学時代の頃の感覚を思い出してしまいました。


    安全のため30〜40km/hのトコトコ走行で、無事帰宅しました。



    ----------


    さて、振り返ってみて、今回は深刻に捉えています。


    走行中失神したら、死亡リスクが跳ね上がると言うか、そのまま激突死するでしょうし、熱中症 I度 II度と進行してしまったら、深刻な重症化ないし死亡の可能性も出てきます。


    「今日は熱中症になるかと思いました!本当に暑いですねー!」

    と言ったよくあるパターンで終わらせず、本当に、本当に熱中症予防対策に向き合わなければと思っています。



    熱が篭らない開放的なTシャツツーリングには惹かれつつも、やはり安全のためにプロテクターはちゃんも装備しておきたいのです。



    さて、まずやるべきソフト的対策は、以下を励行。
    (同時に、今回の猛省点)

    ・ツーリング時は、30分に一度は必ず小休憩と水分補給を行う

    ・1時間ないし2時間走ったら、エアコンが効いているカフェなどで休憩を取るって火照る身体を冷ます

    ・自分の身体と対話しながら走行し、気怠さ等身体の異変を感じたら、上記大休憩かつ、ツーリング中止の検討


    考えられるハード的対策は、以下の通り

    ・補給水分はOS-1を活用

    ・ジャケットに何かしら熱が篭らない対策を行う(具体的アイディアはまだ無し)

    ・現場の恋人、空調服を導入

    ・水冷服の導入

    ・ワークマンの冷暖房服をゲット


    と言ったところでしょうか。

    まだまだ対策はあるはずなので、しばらく真摯に向き合ってみたいと思います。


    ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
    皆さまも、くれぐれも熱中症にご注意のうえ、バイクを楽しんでくださいね。


    Panasonic G9 pro / 42.5mm f1.7


    #平野の浜
    #Ninja250R
    #ninja250
    #猛暑
    #猛暑日
    #熱中症
    #熱中症アラート
    #暑いですねだけじゃ済まない
    #モトクル広報部






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      ⭐この投稿は、あなたやモトクルユーザーで作る投稿です。


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      小吉 → 半吉 → 末吉 → 末小吉
      → 平 → 未分 → 凶 → 中凶 →
      小凶 → 半凶 → 末凶 → 大凶

      ⭐都市伝説
      同じ吉を3回連続で引くと「獄凶」
      同じ凶を3回連続で引くと
      「大獄凶」になります。(泣)
      しかし、同じおみくじを4回目を引くと「超吉」5回目は「大超吉」と成ります。

      そして、小吉だけは3回連続で引くと「超吉」となり4回目以降は「大超吉」と成ります。(南無)
      「都市伝説」信じるか信じ無いかは、あなた次第です。(合掌)



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      (人と繋がる力)
      例)
      「今日は、小吉でした」


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      (判断力、洞察力、 状況把握力の向上)


      ⭐3) 「コメント」で「真言」を受けた方は、運気が1段階上がります。
      (神様の御加護)


      ⭐4) この投稿の3枚目と4枚目の写真が間違い探しになってます。
      「間違い探し」の7つの間違いをコンプリートすると運気が3段階上がります。
      (記憶力、観察力、察知能力の向上)


      ⭐5) 「間違い探し」のヒントは、次の投稿に掲載します。


      ⭐6) 上手く4つのランクアップを活かして、心身を清めて運気の回復に繋げて下さいね。
      (六根清浄)



      オイラは、茶色の1番です。
      この顔に見覚えがある人は御一報を。(南無)





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      大変混み合って居ます。
      他者へのコメントの介入を控えて下さい。



      #モトクル広報部
      #おかやまジビエみなみ

    • みたやんさんが投稿したバイクライフ

      14時間前

      22グー!

      超久しぶりの投稿です
      (投稿を復活させようと思っています)

      『バイクの日(8/19)』にあわせて、週末の土日(8/16.17)に僕も運営スタッフをやっている二輪車交流振興協会で琵琶湖のまわりの道の駅にて安全啓発活動とパレードを行います
      今回からは『Webike』のNAVIポイントプログラムにも登録されました
      各道の駅での安全啓発活動では各協賛団体などからいただいたノベルティ配布もありますので時間のある方は是非寄ってください
      2日間のスケジュールも掲載してますが、到着時間は前後すると思いますのでご了承ください

      詳細は『バイクの日 滋賀』でネット検索していただければでてきますので

      いつも通りアヒル大隊長を載せた忍千で僕もいますので声掛けてね😆

      #アヒル隊長
      #アヒル大隊長
      #アヒルライダー
      #バイク好きな人と繋がりたい
      #バイクのある生活
      #バイクのある風景
      #バイクすきな人と繋がりたい
      #バイク乗りと繋がりたい
      #kawasakininjalife
      #忍千
      #Ninja1000
      #z1000sx
      #モトクル広報部
      #バイク写真部
      #一般社団法人二輪車交流振興協会
      #バイクの日

    • こがれさんが投稿したバイクライフ

      08月14日

      207グー!

      今年もやります。モトクル非公式ビーチクリーン‼️

      開催;2025/9/7(日) 午前中
      場所:サザンビーチちがさき

      時間は調整中です。
      あまり昼近くになると暑くなりそうなので、9時か10時頃開始にしたいと思っています。

      ゴミ袋の用意および回収はこちらで行います。
      軍手かトングだけ持参下さい😉

      #モトクルエコライダー部
      #モトクル広報部

      活動後は私もまだ行ったことのない7月にオープンしたばかりの道の駅ちがさき で、
      茅ヶ崎生まれのアイスクリーム「プレンティーズ」を食べて解散(参加任意)を計画中です✨

    • よしのんさんが投稿した愛車情報(CBR400RR)

      CBR400RR

      08月14日

      83グー!

      【夏休みの工作編 🖍🎨】

      (๑¯Δ¯๑)۶にゃんぱす〜☀️

      久しぶりになりました、本業に首ったけで💦
      ようやく落ち着きを垣間見て束の間、ニコチン切らしてトコトコ(((((*´・ω・)🚬

      で、ずっと遠出不可の理由でもあるUSBなにそれ?なマシン……
      そのくらいの重量増なら本田宗一郎も怒らないと思うので追加。

      でね、シンプルなデイトナのスレンダー選びましたが前評判ではうちの子に付かないと……🤔
      『ん?🤔』この上ない状況でしたが付きました、はい、大丈夫です。

      これでどこでも行けるのでシャンゼリゼ大通りでも目指そうと思います、ではまたっ!︎👍🏻 ̖́-

      トコトコ(((((*´・ω・)⸜🌷︎⸝‍



      #モトクル広報部



    • , ⭐  masaharuさんが投稿したツーリング情報

      08月14日

      88グー!

      「バイクおみくじ」

      ⭐この投稿は、あなたやモトクルユーザーで作る投稿です。


      毎日の運気を占って見て下さい。

      「おみくじ」の順番
      大大吉 → 大吉 → 吉 → 中吉 →
      小吉 → 半吉 → 末吉 → 末小吉
      → 平 → 未分 → 凶 → 中凶 →
      小凶 → 半凶 → 末凶 → 大凶

      ⭐都市伝説
      同じ吉を3回連続で引くと「獄凶」
      同じ凶を3回連続で引くと
      「大獄凶」になります。(泣)
      しかし、同じおみくじを4回目を引くと「超吉」5回目は「大超吉」と成ります。

      そして、小吉だけは3回連続で引くと「超吉」となり4回目以降は「大超吉」と成ります。(南無)
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      (六根清浄)



      オイラは、緑色の1番です。
      猛暑の中お出掛けです。(汗)
      仕事の準備もしなくては?。





      (利用規約)

      大変混み合って居ます。
      他者へのコメントの介入を控えて下さい。



      #モトクル広報部
      #おかやまジビエみなみ

    • ウナスさんが投稿した愛車情報(GOLDWING GL1000)

      GOLDWING GL1000

      08月13日

      225グー!

      今日でお別れしました🥲
      #ホンダ#GL1000#1977年式#旧車#逆車#モトクル広報部#断捨離
      ゴールドウイングの初期型GL1000。
      よく走りましたね(^^)。どこに行ってもかぶることが無かったね!

    • daiちゃんさんが投稿した愛車情報(CB1300 SUPER BOL D'OR)

      CB1300 SUPER BOL D'OR

      08月13日

      59グー!

      お盆休み前半、お天気が不安定ですね😥

      8月16、17に九州へ阿蘇びに行きます😆✋🏻
      今回はタンデムではなく1人で行きます✨

      昨日は義妹の子供達も連れて鬼滅の刃を観に行きました🎥🍿
      3時間は長かったぁ、途中ウトウトとしてしまい😪(笑)
      ご飯は永斗麺のサンマラーメン🍜
      魚介系のスープが美味しかった😋

      後半はお天気良くなりますように☀️🙏


      ps 娘はJKになって色気ずいてますね(笑)
      つけ爪付けてました🤣




      #cb1300sb SP Final Edition
      #ツーリング
      #九州旅行
      #お盆休み
      #廣島CB會
      #モトクル広報部

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